Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 48,26g | Prot: 113,65g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, GutBio Apfelmus, Aldi Magerquark. Almuerzo: Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Pellkartoffeln, Aldi Tzatziki, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hähnchenbrustfilet. Cena: Milfina Butter , Gartenkrone Blattspinat TK, Ei. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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