Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 28,01g | Prot: 40,76g | Carbh: 140,68g.
Desayuno: Блинчики, Малиновое Варенье, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата. Almuerzo: Красные Помидоры, Рис Отварной, Шпинат, Говяжий Фарш, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: ВкусВилл Шпинат, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Рис Отварной, Булгур (Вареный), Помидор Соленый, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena.krasova.93
|