Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 47,91g | Carbh: 117,98g.
Desayuno: Copacol Mortadela, Visconti Pão de Forma Integral, Café (Infusão), Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Garoto Talento Recheado Cookies & Cream, Fugini Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Antarctica Soda Limonada Zero (Lata). Cena: Pan Moedas de Chocolate, Nestlé Grego Light Maracujá, Club Social Integral. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Bolinho de Chocolate, Lacta Bis Branco. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 45 minutos, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda Emiliano Tonini
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