Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 74,34g | Carbh: 148,87g.
Desayuno: Garam, Gula Pasir, Bawang Putih, Daun Ubi Jalar, Tempe Goreng. Almuerzo: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Buah Naga, Pisang. más...
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Perdiendo 18,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de senjasepi.sepi
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