Diario de lleennkk, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
1704 kcal Grasa: 99,33g | Prot: 79,04g | Carbh: 123,57g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Киш с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Творожная Запеканка. Almuerzo: ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Слобода Майонез, ВкусВилл Биточек Куриный с Перцем. Cena: ВкусВилл Козинак Подсолнечный, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. más...
1812 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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