Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 40,54g | Prot: 83,19g | Carbh: 105,21g.
Desayuno: Roshen Черный Шоколад , Гармония Печенье, Обычные Блины, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. Almuerzo: Морковь, Огурец (с Кожурой), Лидер Фреш Салат Фриллис, Куриная Отбивная. Cena: Грейпфрут, Голубика, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Roshen Черный Шоколад, Гармония Печенье, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). más...
|
|
1525 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|