Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 101,21g | Prot: 77,48g | Carbh: 14,14g.
Desayuno: Perdigão Mortadela Ouro, Óleo de Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Mexido. Almuerzo: Leardini Filé de Peixe Panga, Abobrinha Cozida, Repolho Refogado. Cena: Carne de Vaca Moída, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Cozido, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vitoria_regia_
|