Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 124,25g | Carbh: 184,71g.
Desayuno: Pan de Molde Blanco Light, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Quesillo Light, Leche Descremada. Almuerzo: tomate, fideos. Cena: Flan Diet, pollo, cebolla, tomate, lechuga. Pasa Bocas / Otros: leche descremada, cafe, cereal bar, next. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MireChinita
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