Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 42,71g | Prot: 38,81g | Carbh: 99,50g.
Desayuno: Nasi Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe Gembus, Yakult Yakult. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Vanila, Bakwan. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de siskamangun87
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