Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 49,95g | Prot: 128,46g | Carbh: 69,71g.
Desayuno: Черная Смородина, Творог (Полностью Обезжиренный), Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яйцо, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almuerzo: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Соевый Соус, Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|