Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 94,58g | Prot: 69,18g | Carbh: 188,96g.
Desayuno: Мираторг Карбонад Свиной, ITLV Оливки с Креветкой, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, 11/10 Premium Кешью, Магнит Банан. Almuerzo: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Блинберри Блин Куриное Мясо под Соусом. Pasa Bocas / Otros: Bonjour Десерт. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|