Diario de nafanja314, 29 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2020:
1522 kcal Grasa: 60,06g | Prot: 97,59g | Carbh: 150,36g.   Desayuno: Сметана 15%,  Мои Рисовые Блины, Омлет. Almuerzo: Сметана 15%,  Мои Рисовые Блины, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Мои Рисовые Блины,  Моя Творожная Запеканка2. Pasa Bocas / Otros: ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Печеное Яблоко, Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару,  Моя Запеченная Куриная Грудка. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.