Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 133,52g | Prot: 75,36g | Carbh: 75,70g.
Desayuno: Bangs Ingwer Shot, Lizza Brötchen, Alnatura Ghee, GutBio Bayerischer Leberkäse, Lidl Lyoner Wurst, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck , Rote Zwiebeln, Portobello. Almuerzo: Hasis Soljanka #2. Cena: Mannis Schokocreme Light, Mannis Putencurry, Mannis Schoko-Himbeer-Muffins, RUF Weinstein Backpulver . Pasa Bocas / Otros: xucker, fishermens, coke, kaffee, wasser. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Compras - 15 minutos, Sentado - 6 horas, 7000 Schritte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manni1961
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