Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 116,25g | Prot: 124,03g | Carbh: 137,80g.
Desayuno: Gullón Vitalday 5 Cereales con Frutos Rojos, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Грецкие Орехи, Киви, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%. Almuerzo: Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo, Консервированный Тунец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг, Гречка Отварная. Cena: Хот-Дог, Alhambra Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
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562 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinaforeber
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