Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 91,51g | Carbh: 143,01g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Telur Rebus, Semangka, Salak. Almuerzo: Gula Pasir, Minyak Wijen, Labu Siam, Garam Laut, Saus Tiram, Bawang Putih, Telur, Nasi Putih, Ikan Panggang. Cena: Telur Rebus, Ikan Todak, Nasi Putih, Jahe, Kunyit, Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Saus Tiram, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Nasi Goreng, Donat Isi Custard, Donat Dilapisi Gula. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dila289
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