Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 66,10g | Prot: 56,19g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Помидоры Черри, Черкизовский Балык Куриный, Суфле Домашнее, Укроп, Умалат Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Приготовленный Яичный Желток, Батон Нарезной. Cena: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Киндер Сюрприз, Простоквашино Сливки 20%, Суфле Домашнее, Семушка Ореховая Смесь, Campina Сливки Порционные, Ашан Киви, Пятерочка Банан, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
1301 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mon111111
|