Diario de b.ozgurkacar, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
2635 kcal Grasa: 103,56g | Prot: 73,62g | Carbh: 354,39g.   Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mis Ayran, Lavaş, Çiğ Köfte, Lahmacun, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Biber Dolması, Makarna veya Makarna Salatası. Pasa Bocas / Otros: Yaş Pasta. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de b.ozgurkacar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.