Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 22,94g | Prot: 83,69g | Carbh: 189,48g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяное Фруктовое Молоко , Danone Actimel, Ол'лайт Батончик Клюква, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Изюм, Санта Бремор Морская Капуста , Елизавета Вафельный Хлеб, Свекла Вареная, Салат из Капусты, Кальмар. Cena: Ostrovit Протеин, на Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Danone Actimel, Айс Творог Айс 0%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|