Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 123,15g | Carbh: 132,40g.
Desayuno: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Зеленый Чай, Огурец, Помидоры, Савушкин Творог 1%, Славянские Продукты Колбаса из М/Пт в/с Кремлевская. Almuerzo: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Federici Макароны Отварные, Помидоры. Cena: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Ingman Мороженое Сливочное Лакомка, Банан, Евроопт Яблоко Голден Делишес. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTereschenko
|