Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 78,26g | Carbh: 150,84g.
Desayuno: SPAR Творог из Топленого Молока 9%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Ашан Блины Простые. Almuerzo: Перловка Отварная, Джаганнат Карри с Нутом . Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Салат овощной с творогом. Pasa Bocas / Otros: Kronenbourg Пиво 1664, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ingasvet1
|