Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 50,49g | Prot: 67,76g | Carbh: 19,89g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo, Sopraval Pechuga de Pavo, Huevo Revuelto, Café, Café. Almuerzo: Aceitunas Negras, Vino Cabernet Sauvignon, Vino Cabernet Sauvignon, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Sal, Aceite de Oliva, Bistec de Res, Bistec de Res. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Anaerobico - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudia.noemi
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