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21.1体脂肪率
19.0皮下脂肪率
4.5内臓脂肪レベル
18.9BMI
6筋肉レベル
6骨レベル
PM3:30
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 46,29g | Carbh: 105,93g.
Desayuno: インスタントコーヒー（粉末）, Georgia 贅沢生クリームのカフェオレ, スドージャム ブルーベリージャム, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Almuerzo: セブンイレブン 鮭ぞうすい, マルコメ たまねぎみそクリームスープ. Pasa Bocas / Otros: 鶏のもも肉, トマト（クラッシュドタイプ、缶詰）, ウイスキー, ミツカン くめ納豆, イチビキ サラダ豆, ソーヴィニヨンブラン, マンナンライフ クラッシュタイプの蒟蒻畑 ぶどう味, クッキー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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