Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 74,87g | Prot: 72,27g | Carbh: 186,50g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso, Adria Torrada Multigrãos, Queijo Fresco, Matilat Manteiga sem Sal, Predilecta Goiabada Cremosa, Café Expresso. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Picanha, Frimesa Linguiça de Pernil. Cena: Cachaça, Pêssegos, Shimeji na Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Toddy Toddy, Italac Leite Semidesnatado, Bolo de Banana e Aveia. más...
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352 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lebre2000
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