Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 90,02g | Prot: 78,87g | Carbh: 91,99g.
Desayuno: Scrambled egg with vegtables, Turkey Meat, Great Value Triple Berry Mix, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese. Almuerzo: Pictsweet Steam'ables Summer Vegetables, Great Value Bratwurst. Cena: Shallots, Kroger Sliced Mushrooms, Spinach, Beef Shortribs. Pasa Bocas / Otros: Rembrandt Extra Aged Gouda, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. más...
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3123 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tahoebrun
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