Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2013
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 69,16g | Prot: 74,41g | Carbh: 281,09g.
Desayuno: club social, seven boys, creme de ricota, LEITE ITAMBÉ, sustagen. Almuerzo: alface, arroz, feijão, carne, cenoura. Cena: manga. Pasa Bocas / Otros: bolo de fubá, bolo aniversário, Cafe C/ Acucar, pão doce, pão. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gleicef
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