Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 85,48g | Prot: 118,73g | Carbh: 196,64g.
Desayuno: Katerina_Love_Popova Овсяная Каша, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ольхово Сыр Плавленый Копченый. Almuerzo: Пискаревский Сметана 15%, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Котлеты из Филе Бедра Куры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Prisma Томат Розовый, Barilla Макароны, Щи с Курицей. Cena: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Куриные Котлеты Быстро и Вкусно Рубленые, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Prisma Томат Розовый, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Манго, Орехи Кешью, Valio Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Popova_Katerina
|