Diario de NeuroMakar, 03 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2020:
2163 kcal Grasa: 52,30g | Prot: 200,61g | Carbh: 234,51g.   Desayuno:  Куриные Грудки, Гречка Отварная,  Кефир 1%,  Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Кофе. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Грудки, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Банан,  Клубника,  Творог 5%. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%,  Черника, Hortex Клубника Замороженная,  Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros:  Чай,  Чай,  Яблоко. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NeuroMakar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.