Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 74,02g | Prot: 100,47g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе, Крабовые, Свинина, Хлеб Бородинский. Cena: Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника, Хлеб Черный, Атрус Мясной Продукт из Свинины Варено-Копченый Свинина "Гребешок", Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлеб Черный, Морская Радуга Семга Кусочки Натуральная, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила Пученкова
|