Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 80,39g | Carbh: 146,61g.
Desayuno: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Grenade, Lidl Framboise, Sojasun Yaourt Nature, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Oeuf (Entier). Almuerzo: Avocat, Myprotein Protein Crisps, Oeuf de Caille, Champignons, Tomates Cerises, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Carrefour Laitue, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Max Protein Fitzza, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf (Entier), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Cena: Sojade Vanille, La Bio Idea Petits Haricots Blancs , Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Sojasun Yaourt Nature, Oignons, Courgette, Champignons, Épinard, Laitue, Potiron, Soy Tofou aux Herbes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Prozis Protein Muffins Cacao-Coconut. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|