Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 85,19g | Prot: 95,16g | Carbh: 327,99g.
Desayuno: Green Peppers , Hazelnuts Filberts, Wheat bread, Bananas , Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Almuerzo: Kikkoman Thai Style Peanut Sauce , Tomatoes, Sabra Classic Hummus, Heartland Whole Wheat Angel Hair Pasta, Trader Joe's Frozen Petite Peas. Cena: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Heartland Whole Wheat Angel Hair Pasta, Meatballs with Sauce (Mixture), Giorgio Canned Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Hershey's Kisses Hugs, Nestle Kit Kat (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Dried Fig, Green Peppers , Broccoli , Carrots , Celery , Apples, Trader Joe's Roasted & Unsalted Fancy Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de writingwyo
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