Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3911 kcal
|
Grasa: 89,71g | Prot: 122,17g | Carbh: 658,05g.
Desayuno: Гранола, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком, Вода. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грибы, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Поджаренный Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|