Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 69,02g | Prot: 92,66g | Carbh: 163,47g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Каша Рисовая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Голландский, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Борщ с Говядиной. Cena: IL Патио Греческий Салат, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Победа Trufflas без Сахара, Красное Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|