Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
116 kcal
|
Grasa: 2,22g | Prot: 4,53g | Carbh: 20,27g.
Desayuno: Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Варёной Сгущёнкой , Блины на Воде, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 21 minutos, Pilates - 11 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Pesas - 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 13 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ???dasha???
|