Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2613 kcal
|
Grasa: 49,87g | Prot: 207,31g | Carbh: 344,87g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лепешка, Кофе. Almuerzo: Кефир 1%, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Черника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Банан, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|