Diario de cdigi01, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
113 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 36 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
1873 kcal Grasa: 68,06g | Prot: 91,52g | Carbh: 222,40g.   Desayuno: Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain Blanc, Café. Almuerzo: St Mamet Ananas Tranches, Filet Mignon de Porc, Fromage Bleu ou Roquefort, Sauce Béchamel, Blettes, Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Vinaigrette, Carottes. Cena: Pain Blanc, St Mamet Ananas Tranches, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Crème Fraîche Épaisse, Velouté de Courgettes. Pasa Bocas / Otros: St Michel Galettes Tout au Beurre, Clémentines. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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