Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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149 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 61,12g | Prot: 74,33g | Carbh: 77,37g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Scala Queijo Prato, Tirolez Queijo Branco, Tal e Qual Adoçante , Italac Leite Semidesnatado, Café. Almuerzo: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light Morango. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelemap
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