Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 45,42g | Carbh: 98,12g.
Desayuno: Nectarinas, Omelete, Café. Almuerzo: Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frimesa Queijo de Coalho, Salada Verde Mista. Cena: Funfit Banofit, Liv Up Nhoque de Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Vigor Iogurte Grego Zero, Hortifruti Salada de Frutas. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Elíptica - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreaRBRGalvao
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