Diario de arrowhein, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
784 kcal Grasa: 43,91g | Prot: 48,76g | Carbh: 54,96g.   Almuerzo: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Onions, Tomatoes, Kroger Ground Beef 93%. Cena: Blackberries , Vega Cashew Milk Yogurt Alternative, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, XOMI Dark Chocolate Mango Bites, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Olly Purely Probiotic. más...
231 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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