Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 147,83g | Carbh: 55,91g.
Almuerzo: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Салат Айсберг, Isopure Протеин Zero Carb, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Горчица, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Яйцо, Магнит Авокадо, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Сельдерей, ВкусВилл Ряженка 4%, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Помело, Вешенки, Капуста, Parmalat Молоко 0,5%, Здравушка Творог 1%, ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Ultimate Nutrition Омега 3. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysenkolga83
|