Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 71,58g | Carbh: 97,90g.
Desayuno: Wholemeal Bread, Portabella Mushrooms, Butter, Tomatoes, Tesco Spinach, Tesco Onions, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Baked or Grilled Salmon. Cena: Pizza Hut Large Italian Vegetable Supreme. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Crisps, Oil Roasted Peanuts (with Salt). más...
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peso estable
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Peso Histórico de omshawf
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