Diario de BruGomez, 04 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020

57 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:

597 kcal

Grasa: 21,81g | Prot: 21,66g | Carbh: 85,73g. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga com Sal, Uvas, Piraquê Bolacha de Gergelim , Manga Palmer. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns !! Continue assim

04 mar. 20 por el miembro: caroline.spn

Pensando em quem está no processo de emagrecimento criei um e-book de receitas uma delicia ! É gratuito ! O link está no meu perfil do Instagram, espero que goste 🙏🏻❤️ @ncarolspinucci

04 mar. 20 por el miembro: caroline.spn


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