Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 13,98g | Prot: 56,64g | Carbh: 39,74g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Grano Frozen Mix de Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Dicel Palmito de Pupunha, Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Creme de Ricota Light. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @day_menos30kg
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