Diario de revyura, 06 mar. 20

Чем сложнее путь к победе, тем больше мы её ценим.
89 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1797 kcal Grasa: 82,37g | Prot: 77,76g | Carbh: 188,34g.   Desayuno: Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Белебеевский Сыр Голландский 45%,  Яичница,  Кофе лайт. Almuerzo: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Бабаевский Конфеты Ассорти, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский,  Окунь Речной, На Парах Уха. Pasa Bocas / Otros:  Мандарины, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Рыбарь Плотва. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

38 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 22
Comentarios 
Юра, держись! Или меняй тактику))) Мне еще нравиться высказывание: Толстой сказал: «Мы любим людей за то добро, которое им делаем и ненавидим за то зло, которое им причиняем.» 
05 mar. 20 por el miembro: Зими
Мы любим свой организм, когда мы его оьерегаем- вольная трактовка высказывания выше)) 
05 mar. 20 por el miembro: Зими
Зими, спасибо! 🙂 
05 mar. 20 por el miembro: revyura
оооо,отвесики пошли))))))))))))доброе утро 
06 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
Мне очень нравится и очень помогает фраза из одной песни: не предавай тот светлый путь что только можешь представить.  
06 mar. 20 por el miembro: LudaShe
Аня, привет!  
06 mar. 20 por el miembro: revyura
Люда, нам обратной дороги нет!  
06 mar. 20 por el miembro: revyura
revyura привет))))) 
06 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
Тест куплета полностью: Не забывай Не забывай Открытое сердце Должно быть из стали Не предавай Не предавай Тот светлый путь Что только можешь представить 
06 mar. 20 por el miembro: LudaShe
Аня, я вчера тоже хотел участие в флэшмобе принять. Даже фото пытался найти, но не в этот раз. Не не нашёл ничего интересного.  
06 mar. 20 por el miembro: revyura
revyura дратути))))почему от коллектива отбиваешься?)))))у всех фото обычные,не в этом дело))) 
06 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
Моё сердце не из стали, Люда. 🤪 Устроил себе сегодня не запланированный читмила. Эх, не видать мне завтра отвеса. 😭 
06 mar. 20 por el miembro: revyura
Аня, классно всё получилось! Смотрел с интересом. В голове слова песни: "Ничто на Земле не проходит бесследно. И юность ушедшая всё же бессмертна. Как молоды мы были, как молоды мы были. Как искренне любили, как верили в себя". Кто-то её вчера уже цитировал.  
06 mar. 20 por el miembro: revyura
revyura самое главное,чтобы всем было классно)))) 
06 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
Аня, в следующий раз отрываться не буду. 😉 
06 mar. 20 por el miembro: revyura
revyura уверена есть что тебе показать 😁😁😁😁мне кажется к лету уже можно смело замахнуться на жопный флешмоб😜  
06 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
Что бы не было не запланированного читмила и мук совести, читмил надо запланировать, даже если это наисвежайший план и созрел минуту назад)) расслабься, не думай, не переживай)  
06 mar. 20 por el miembro: LudaShe
Я детские тоже фото не искала. Вот в попочном флэшмобе летом обязательно поучаствую))  
06 mar. 20 por el miembro: LudaShe
да конечно нужно участвовать!!!!а ради чего все вот это вот😁 
06 mar. 20 por el miembro: Анчоус12
Незапланированный читмил... Говоря по-русски - незапланированное обжорство! Я тоже сегодня именно этим и занимаюсь - и отмечаю покупку нового помощника на кухне (весы!!!), и 8 марта заранее... (на само 8 марта планы совершенно другие)))... Не считаю, и взвешусь теперь не скоро, чтобы не расстраиваться 😁 
06 mar. 20 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de revyura


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.