Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 35,05g | Prot: 171,94g | Carbh: 87,71g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями, Pretto Сыр Рикотта, Вологодское Льняное Масло, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Be Steel Nutrition Протеин, Maxler Collagen Hydrolysate. Almuerzo: Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Яичный Белок. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Яичный Белок, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Куриное Филе Грудки, Be Steel Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгений 2708
|