Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 40,70g | Prot: 101,37g | Carbh: 101,59g.
Desayuno: Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Чай, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Пятерочка Банан, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Alpenland Йогурт с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|