Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 64,69g | Carbh: 127,55g.
Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Dynią , Lidl Sałatka z Tuńczykiem. Almuerzo: Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Dynią . Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Biedronka Kasza Gryczana. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Czekolada Kokosowa, Cukier Brązowy. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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