Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 62,54g | Prot: 70,39g | Carbh: 104,24g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. Cena: Рибай Стейк, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ussr_1980
|