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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 58,39g | Carbh: 141,83g.
Desayuno: 이마트24 훈제계란, 귤, 사과, 자몽, 셀러리, 차전자피. Almuerzo: 리얼 데일리너츠, 사과잼, 홈메이드 요거트, 오트밀, 딸기, 우유. Cena: 피망, 사조 사조참치 살코기, 양상추, 청정원 아라비아따, 청양고추, 곤약, 치즈, 사과, 옥수수콘, 브로콜리, 오이 (껍질 포함), 당근, 콜라비, 말린 잣, 토마토, 아보카도, 닭가슴살. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asmi-mi
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