Diario de tanyakli75, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 43 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1690 kcal Grasa: 58,76g | Prot: 105,61g | Carbh: 180,14g.   Desayuno:  Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Biotela Омега 3, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Му-У Молоко 2,5%,  Гречка Отварная. Almuerzo: Divella Разноцветная Итальянская Паста с Добавлением Натуральных Помидоров и Шпината, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка в Кефире, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Danone Творог Мягкий 5%, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
1598 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyakli75


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.