Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 100,77g | Prot: 109,38g | Carbh: 181,04g.
Desayuno: Миндаль, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Después del Desayuno: Орехи Кешью, Фермер-Центр.Рф Злаковый Батончик Ржаной, Простоквашино Молоко 2,5%, President Сыр Бри, Ritter Sport Альпийское Молоко. Almuerzo: Фермер-Центр.Рф Сырок с Изюмом, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Магнит Хлеб с Отрубями. Merienda: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко. Cena: Фарингосепт, Торт Летний с Вишней, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|